ถ้าเด็กไม่ได้ดื่มน้ำที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายจะส่งผลดังต่อไปนี้
1.ทำให้เด็กไม่มีสมาธิ
การที่ร่างกายของเด็กขาดน้ำหรือดื่มน้ำน้อย ไม่เพียงพอต่อร่างกาย
ต้องการ มีผลวิจัย ได้ระบุว่าจะทำให้สมองของเด็กคนนั้นไม่มีสมาธิ
จดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้นาน
2.ความจำไม่ดี
ร่างกายขาดน้ำจะทำให้กลายเป็นคนความจำไม่ดีจดจำเรื่องราวที่เพิ่ง
เกิดขึ้นไม่ได้ แต่กับความจำระยะยาวก็จะยังพอย้อนไปหาข้อมูลเก่าๆ ได้แต่ช้าลง
3.เรียนรู้ช้า
เมื่อลูก ดื่มน้ำน้อย จะทำให้ความจำไม่ดี ส่งผลให้เรียนรู้ได้ช้าลงไม่ว่าจะเป็น
เรื่องการเรียนและเรื่องรอบตัว
4. คิดอะไรไม่ออก
สมองขาดน้ำจะทำให้คิดอะไรไม่ออก กินน้ำน้อย จะทำให้สมองตื้อขาดพลังงาน
การดื่มน้ำอย่างเพียงพอ ถึงจะทำให้สามารถส่งข้อมูลระหว่างเซลล์สมองได้เร็วขึ้น